吃好一日三餐上班族饮食如何安排力量

京华时报　　 　　以2.8亿港元成交的玫茵堂珍藏明成化斗彩鸡缸杯将于今日下午在香港苏富比举行交接手续 吃好一日三餐，上班族饮食如何安排！

文章导读 每日三餐对于上班族补充每日消耗和人体必需的营养是必不可少的，其重要性对于上班族的健康来说是个不容忽视的，因为上班族一般生活节奏较快，生活没有规律，吃好是一个很重要的问题。

上班族合理饮食 吃好一日三餐

快节奏带来健康隐患

城市生活的节奏越来越快，每天上班一族往来穿梭于行色匆匆的人群之中。根据都市人群健康调查资料表明：城市中的胃肠疾病的发病率正在逐年上升，这些都是现在都市生活的快节奏带来的健康隐患。