排毒轻体润肠燥润咽喉了

3张图片

“罗汉果百合煲猪骨汤的神奇功效:排毒轻体、润肠燥、润咽喉。对症治疗:排毒不畅、咽喉干涩咳嗽。另外，咽喉肿痛干涩，经常咳嗽的人，也应该多喝这个汤，因为罗汉果除了润肠之外还可以清肺。”

食材明细

主料 猪骨 500克 罗汉果 小半个 百合干 25克 无花果干 10颗

辅料 姜 2片 盐 适量

其他口味煲工艺数小时耗时简单难度

罗汉果百合煲猪骨的做法步骤

1

准备好材料，所有材料简单清洗一遍。

2

但近日澳洲感染梅毒的人数却已达到澳洲史上最高 猪排骨洗净，用水淖一下去掉血水。

3

把焯好的猪骨、无花果、百合和姜片放入锅里，加适量的水。大火烧开后小火慢炖1个小时。

4

出锅前加适量盐调味即可装碗。

小窍门

罗汉果的甜度很高，半个或者小半个的量就足够了。